Home Fitness Workout by GetFit - No Equipment

Home Workouts provide you fitness exercises for your abs & chest, legs & buttocks. You will get the full body workout in a short time. Personalized home workouts for women and men are designed to help you lose weight and build muscle. Do fitness at home with no equipment - no need to go to the gym.

WORKOUT FOR WOMEN AND MEN & FITNESS CALENDAR & CALORIE COUNTER

Achieve your goals through daily bodyweight workouts designed by certified GetFit trainers. Just decide on your fitness goal: lose weight or gain weight, get fit, or sculpt your body! Make your bodyweight training effective with our Android app!

NO EQUIPMENT, NO GYM, BODYWEIGHT WORKOUTS

No more struggling to fit a body workout into your busy schedule. You will find a workout for women, workout for men, beginner workout, abs workout, and many more. Try to build muscle or lose belly fat right now!

BUILD MUSCLE APP WITH NO EQUIPMENT

Push ups and plank, squats and crunch for the full body workout! Take a squat challenge, abs, or plank challenge and burn calories in a way you never knew you could!

LOSE WEIGHT WITH A PERSONAL TRAINER APP

Join one of 4 Masterclass workout programs: Fat Destroyer, Power & Strength, Post-Pregnancy, and Bikini-Ready. Lose weight, tone, and sculpt your muscles easily! Join a 30 day fitness challenge!

WEIGHT LOSS WORKOUT PROGRAMS FOR ALL BODY PARTS

- 7 minute workout

- Fat Burning Workouts

- HIIT workouts

- Muscle building workout

- Buttocks workout

EXERCISE VIDEOS AND TUTORIALS, BLOG AND TIPS

Voice and video instructions will guide you through each session. Blog and tips will expand your knowledge, sharpen your mind and thoughts on fitness, nutrition, and mindset.

LIFESTYLE & FITNESS TRACKER

• Add your weight, water consumption every day

• Log your physical activity every day in the app for Android

• Track your home workouts daily

• Health & Fitness articles on exercises every day

• Reminders to log weight and to drink water

Get the best workout plan designed to help you lose weight, sculpt tempting curves, and get six pack abs! Try and see the progress after the first day! Tone muscles, burn calories, and get a body of your dream with your fitness coach!

होम वर्कआउट आपको अपने पेट और छाती, पैरों और नितंबों के लिए फिटनेस व्यायाम प्रदान करता है। आपको कम समय में पूरे शरीर की कसरत मिल जाएगी। महिलाओं और पुरुषों के लिए निजीकृत होम वर्कआउट आपको वजन कम करने और मांसपेशियों के निर्माण में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। बिना किसी उपकरण के घर पर फिटनेस करें - जिम जाने की आवश्यकता नहीं है।

महिलाओं और पुरुषों के लिए कसरत और कालेज कैलेंडर और कलियर कूनर

प्रमाणित गेटफ़िट प्रशिक्षकों द्वारा डिज़ाइन किए गए दैनिक बॉडीवेट वर्कआउट के माध्यम से अपने लक्ष्यों को प्राप्त करें। बस अपने फिटनेस लक्ष्य पर निर्णय लें: अपना वजन कम करें या वजन कम करें, फिट हो जाएं, या अपने शरीर को तराशें! हमारे Android एप्लिकेशन के साथ अपने बॉडीवेट प्रशिक्षण को प्रभावी बनाएं!

कोई उपकरण, कोई GYM, BODYWEIGHT काम करता है

अपने व्यस्त कार्यक्रम में बॉडी वर्कआउट करने के लिए अधिक संघर्ष नहीं करना पड़ता है। आपको महिलाओं के लिए वर्कआउट, पुरुषों के लिए वर्कआउट, शुरुआती कसरत, एब्स वर्कआउट और भी बहुत कुछ मिलेगा। मांसपेशियों का निर्माण करने की कोशिश करें या अभी पेट की चर्बी कम करें!

कोई उपकरण के साथ निर्माण संगीत एप्लिकेशन

पूरे शरीर की कसरत के लिए पुश अप्स और प्लैंक, स्क्वैट्स और क्रंच करें! स्क्वाट चैलेंज, एब्स या प्लैंक चैलेंज लें और कैलोरी को एक तरह से जलाएं जो आप कभी नहीं जानते थे कि आप कर सकते हैं!

एक व्यक्तिगत ट्रैक्टर एपीपी के साथ खो वजन

4 मास्टरक्लास कसरत कार्यक्रमों में से एक में शामिल हों: वसा विनाशक, शक्ति और शक्ति, गर्भावस्था के बाद, और बिकनी-तैयार। वजन, टोन, और अपनी मांसपेशियों को आसानी से खोना! 30 दिन की फिटनेस चुनौती में शामिल हों!

सभी शारीरिक भागों के लिए वजन कम करता है।

- 7 मिनट की कसरत

- फैट बर्निंग वर्कआउट

- HIIT वर्कआउट

- मांसपेशियों के निर्माण की कसरत

- नितंबों की कसरत

एक्सक्लूसिव वीडियो और टिप्स, ब्लॉग और टिप्स

आवाज और वीडियो निर्देश आपको प्रत्येक सत्र के माध्यम से मार्गदर्शन करेंगे। ब्लॉग और टिप्स आपके ज्ञान का विस्तार करेंगे, आपके दिमाग और विचारों को फिटनेस, पोषण और मानसिकता पर पैनापन देंगे।

जीवनसाथी और उपयुक्त प्रशिक्षक

• हर दिन अपना वजन, पानी की खपत जोड़ें

• एंड्रॉइड के लिए ऐप में हर दिन अपनी शारीरिक गतिविधि लॉग करें

• अपने घर के वर्कआउट को रोजाना ट्रैक करें

• हर दिन व्यायाम पर स्वास्थ्य और फिटनेस लेख

• लॉग इन वजन और पानी पीने के लिए याद दिलाता है

वजन कम करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया सबसे अच्छा वर्कआउट प्लान प्राप्त करें, ललचाने वाले कर्व, और सिक्स पैक एब्स पाएं! कोशिश करें और पहले दिन के बाद प्रगति देखें! टोन की मांसपेशियां, कैलोरी जलाएं और अपने फिटनेस कोच के साथ अपने सपने का शरीर प्राप्त करें!